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  • 儿童咖喱饭

    12天前 来自 美食美客
    健康功效: 午餐肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 菜花:和胃、补脾、强筋骨 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管 食材用料: 米饭适量午餐肉适量菜花适量豆苗适量 白玉菇适量红萝卜适量海苔适量咖喱适量 苹果汁适量玉米淀粉适量盐糖适量 菜谱步骤 1.米饭先煮熟,然后在盘子里弄成模型。 2.然后用酱油刷出鼻子和耳朵棕色处。 3.用海苔做眼睛和嘴巴。 4.锅热油后,放咖喱,少许糖,盐,苹果汁,五香粉炒均匀。加玉米淀粉勾芡。(方便直接可买调剂好的咖喱...   阅读全文
  • 这个季节,唯有海鲜不可辜负

    12天前 来自 美食美客
    吃到开海后第一波海鲜了吗? 虾虎、八带鮹、螃蟹、墨鱼、刀鱼 鲅鱼、黄花鱼、虾、鱿鱼、梭子蟹 …… 经过虔诚的、耐心的等待 我们再次收到来自大海的馈赠 西海岸 一座海鲜飘香的城市 西海岸的海鲜 以产量丰富、新鲜美味而出名 这里的的海水洁净、温度低 生长周期慢、海鲜味道更鲜 海鲜是当然是要大吃的 深度爱好者甚至可以随渔民出海 体验一回捕鱼捉蟹的乐趣 吃海鲜就要吃个“新鲜” 所以你要亲自去码头采买 不只是物美价廉主要还是新鲜 还可以实地触摸海鲜市场里的市井味儿 ...   阅读全文
  • 卫健委对体检机构展开重点督查 严处超范围执业、造假等行为

    17天前 来自 美食美客
    29日,国家卫生健康委印发了《关于进一步加强健康体检机构管理促进健康体检行业规范有序发展的通知》,要求各级卫生健康行政部门严把准入门槛,规范健康体检机构设置管理,同时要加强日常监管,促进健康体检机构健康发展;要求各类健康体检机构规范服务行为,加强健康体检机构内部管理。 《通知》指出,自即日起至2018年底,各地卫生监督机构要对辖区内健康体检机构依法执业情况进行重点监督检查,发现未经许可开展健康体检、超范围执业、出具虚假或者伪造健康体检结果、冒用他人身份或资...   阅读全文
  • 麻团的做法

    22天前 来自 美食美客
    1. 把酵母粉溶化于温水中,缓缓倒入糯米粉,并用筷子均匀搅拌。 2. 用手做成一个湿润光滑的面团,盖上盖子静置半个多小时。 3. 黑芝麻放进料理机打碎。 4. 加上两勺炼乳,搅拌均匀。 5. 取适量的糯米面团,搓圆压扁,包上黑芝麻馅料。 6. 小心收口并略微整理一下。 7. 放在白芝麻上滚一层白芝麻。 8. 中小火炸熟。 9. 装盘。 麻团成品图 烹饪技巧 炸的时候要用中小火,最好用牙签扎两个小孔,以免炸的时候麻团爆炸。   阅读全文
  • 耳朵眼炸糕的做法

    22天前 来自 美食美客
    1. 把酵母粉溶化于温水中,缓缓倒入糯米粉,并用筷子均匀搅拌。 2. 用手做成一个湿润光滑的面团,盖上盖子静置半个多小时。 3. 取适量的糯米面团,搓圆压扁,包上豆沙馅料。 4. 小心收口并略微整理一下。 5. 下油锅先用玉米油中小火炸至定型,再另起一锅,倒入香油复炸一下。 6. 出锅装盘。   阅读全文
  • 煎饼馃子的做法

    22天前 来自 美食美客
    1. 把绿豆,小米,花生放进料理机打碎。 2. 与等量的面粉混合,加水,盐,鸡精调成面糊。 3. 平底锅烧热,锅底涂抹适量植物油。 4. 倒入一大勺面糊,用竹蜻蜓转一转,让面糊均匀的摊开。 5. 打入一个鸡蛋。 6. 用竹蜻蜓快速搅散涂抹均匀。 7. 撒上葱花,香菜和芝麻。 8. 翻一面。 9. 刷上面酱辣酱等喜欢的酱料。 10. 再涂上腐乳和小咸菜。 11. 放上麻叶(排叉),如果放油条或是薄脆也行的。   阅读全文
  • 酸沙豆腐的做法

    22天前 来自 美食美客
    1. 豆腐洗干净 2. 豆腐切成块 3. 豆腐入锅焯水后捞出沥干水 4. 干辣椒洗干净用冷水浸泡(浸泡后的辣椒入锅时不容易炸糊) 5. 碗中加盐、白砂糖 6. 再加香甜醋、酱油、淀粉调成酸沙汁备用 7. 豆腐均匀裹上干淀粉 8. 油锅烧热,豆腐入锅炸至金黄捞出沥干油,放到盘子里 9. 另起油锅,辣椒入锅炸香 10. 倒入酸沙汁炒至黏稠 11. 将酸沙汁淋在豆腐上即可享用 酸沙豆腐成品图 烹饪技巧 调制酸沙汁最好用白砂糖,醋,不要用口感很酸的老醋,宜用口感柔和的香甜醋。 醋与糖的比例为1:1即可。 此菜颜色不宜太深,少加酱油,也可以不加。   阅读全文
  • 元气五谷-煎饼果子的做法

    22天前 来自 美食美客
    1. 中筋面粉:60g绿豆面:60g玉米面:30g 放置在大腕内,加水混合成面糊,一边倒入水,一边搅拌 2. 面糊混合好后静置20分钟,同时切好葱花,准备好芝麻,鸡蛋,油条和火腿 3. 面酱(大酱) 2 大勺,老干妈 半勺,腐乳 一小块,糖 1小勺,辣酱(油) 一小勺,调制好酱料 4. 电饼铛预热中档,用大汤勺舀一勺面糊倒到中心,用挂板摊开,动作用力均匀,不要太快 5. 在中间打入鸡蛋,迅速用挂板打散摊开 6. 撒上葱花与芝麻 7. 待面糊与鸡蛋凝固后,用...   阅读全文
  • 天津油酥烧饼的做法

    22天前 来自 美食美客
    1. 烤好的油酥烧饼夹牛肉能让你吃到撑哦 2. 将酵母3g 小苏打1.5g用温水调开,倒入面粉中和成光滑的面团,放温暖处静置30分钟-40分钟(不用饧发到2倍大哦)。 3. 饧面过程中制作油酥:将面粉、五香粉和盐放入碗中搅匀, 4. 炒锅烧热后倒油,冒烟后关火,趁热倒入盛面粉的碗中,用筷子迅速搅匀,油酥就做好了。 5. 做好的油酥 6. 面团饧发好后揉匀擀开,擀成1厘米以内的大薄片,将油酥倒上抹匀。 7. 从窄的一边开始卷起,边卷边抻,抻得越薄越好,直至全...   阅读全文
  • 老妈的坐月子理论,是时候该扔掉了

    23天前 来自 美食美客
    [终于出月子了!这一个月不仅把我憋得够呛,把我和我妈的关系也弄的怪紧张的! 老妈说月子里不能洗澡,不能洗头,月子过后才能干这些事儿。好,我忍!尽管心里知道老妈说的不科学。以前月子里不让洗澡洗头那是因为热水少,没有空调暖气,所以才不能随心所欲洗澡、洗头的,以免落了病。但老妈也是为我好,不洗也没什么大不了。 老妈说月子里不要活动。从医院回到家中时,她就让我“好好躺在床休息,别乱下地走动,最好在床休息这一个月”。但事实上,这也不科学,医生都说了产妇适当活动才更利...   阅读全文