1. 纯豌豆粉，一般超市有售 2. 将125克碗豆粉倒入碗中，加入100毫升左右冷水，调成糊状 3. 锅里放入1500毫升水，大火烧沸后，继续加热，边倒边快速搅拌沸水，以免豌豆粉遇热凝结成团。加热过程中要不停的快速搅拌，4－5分钟后即可。倒入大碗或其他容器里，冷却后即成凉粉。 4. 坐入冷水中，让其快速凝固，常温后，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，吃的时候拿岀来切成条状 5. 完整的凉粉岀来了 6. 切成条，另外准备少许香菜，葱也可以，根据自己喜欢的口味 7. 准...   阅读全文

1. 水果洗干净 2. 把各类水果切出漂亮的小块 3. 把水果放到一起，加入沙拉酱三小勺（可根据个人口味加入量）然后把准备好的酸奶加入半盒 4. 草莓从中间切开，摆出漂亮造型 倒上一圈酸奶点缀一下 完成   阅读全文

1. 水果洗干净 2. 把各类水果切出漂亮的小块 3. 把水果放到一起，加入沙拉酱三小勺（可根据个人口味加入量）然后把准备好的酸奶加入半盒 4. 草莓从中间切开，摆出漂亮造型 倒上一圈酸奶点缀一下 完成   阅读全文

1. 如果选择带皮明太鱼干 需要提前浸水去皮 2. 将鱼用少许雪碧淋湿即可 顺向撕成细丝 3. 先放入1勺雪碧增加湿度 再依次放入糖、醋、辣酱、芝麻搅拌 拌匀后放入辣椒油提亮 完成后放入冰箱冷藏两小时即可食用   阅读全文

1. 这回我用的是白皮洋葱。把这两个皮去掉。中间劈成两半。然后再开始切成丝。用说把它弄散。 2. 把干木耳上面的灰洗干净。在泡半个小时左右就可以把木耳泡开了。千万别用热水或者是温水。这样木耳就不好吃了。看见我的那个白点子了没。把他掐掉。上锅做水。水开了以后把木耳放进去。煮上15分钟就行。   阅读全文

1. 葱油饼可以买现成的，我这里是自己做的，也很方便，首先拿适量面粉，加入生鸡蛋一只，加入适量净水和几滴油搅拌均匀，直到面粉成半糊水状即可，拿一条葱洗净后用剪刀剪成葱花加入糊水中搅拌均匀下一点盐调味，口味重的还可以加入胡椒粉等 2. 生菜洗净用熟凉水泡过后掰成小块，番茄洗净过熟凉水后切开两半，一半切薄片，一半切丝备用 3. 拿一个平底锅，热锅下橄榄油，等油热调至中小火，用一汤勺把做好的粉浆放一勺入锅，铺平后煎至金黄偏硬，反煎同样至金黄偏硬，这个步骤要有耐心...   阅读全文

1. 打开粮食粉条，用开水煮软粉条，小编用的一包为390克，正好可以吃一顿，也就是一家三口的量； 2. 黄瓜切片，备用 3. 胡萝卜切丝，备用 4. 煮好的粉条捞出过凉水 5. 葱姜蒜切碎，在红油里面煸炒一下，捞出碎渣，将葱油淋入 6. 放入适量的盐，味精，芥末油，搅拌即可。   阅读全文

1. 把枸杞叶清洗干净 2. 锅中加水烧开，加一点盐和食用油把菜烫熟 3. 把烫好的菜捞进凉水泡一会 4. 把姜蒜切粒 5. 把泡好的菜轻轻挤去苦水份，放在容器内，加入姜蒜粒 6. 加生抽 7. 加米醋 8. 加一勺老干妈辣椒酱 香油和味精搅拌均匀就可以了 9. 把拌好的菜倒在盘子内，把洗干净的枸杞放在菜上面点赞，是不是很漂亮哟？   阅读全文

1. 苦菊洗净切成小段。 2. 黄瓜洗净切成小块。 3. 鸡蛋煮熟，切开。 4. 千禧果洗净备用。 5. 所有蔬菜放在一起，加入适量沙拉酱拌匀。 6. 拌好的成品。   阅读全文

1. 菜心洗净，摘去老叶子。 2. 锅里放水，加入一点盐和油，把菜心的梗部分先焯一下水，一两分钟后再把菜心整个放入水中，烫一分钟。 3. 捞出过凉水，也可以不过凉水，过了凉水会更脆。 4. 切好蒜末，用清水，蚝油，生抽和盐兑成蚝油汁。 5. 锅内倒入蚝油汁，开锅后倒入蒜末，再次开锅。 6. 把蚝油汁蒜末浇在菜心上，完成。   阅读全文